Здоров'я

Група вчених із Узбекистану оголосила про створення революційної їстівної вакцини від коронавірусу. Нова вакцина, названа TOMAVAC, розроблена на базі генетично модифікованих томатів, які висловлюють субодиніцю RBD білка S1 SARS-CoV-2. Цей метод виробництва вакцини відрізняється від традиційних парентеральних вакцин, оскільки він активує не тільки системний, але й слизовий імунітет. За думкою вчених, це може забезпечити більш […]

Фахівці оцінюють, що приблизно третина продовольства в Сполучених Штатах йде у відходи, і велика частина з них потрапляє на звалища, викликаючи викиди парникових газів. Це масивні мільярди фунтів щорічно, які могли б бути ефективно використані для живлення потребуючих, але, на жаль, стають джерелом негативного впливу на навколишнє середовище. У всьому ланцюжку постачання продуктів харчування існують […]

Українцям рекомендують замінювати дорогі екзотичні продукти, що часто рекомендуються для здорового харчування, на більш доступні аналоги. Наприклад, лікар-дієтолог порадив використовувати гречку замість кіноа, наголошуючи, що регулярне вживання гречки може служити профілактикою онкологічних захворювань та сприяти зниженню ваги. Хоча кіноа містить більше заліза, гречка вважається достатньо корисною для здорового раціону. У контексті вибору риби для харчування, […]

Покращуємо ставлення до самого ж себе: Крок перший: Визначення Факторів впливу Визначте, що саме відбувається, що впливає на вашу самооцінку негативно. Це може бути робота, неприємні відносини з колегами, сімейні труднощі чи зміни в обставинах. Крок другий: Аналіз Життєвих Ситуацій Проаналізуйте складні ситуації у вашому житті, слухайте свої думки. Визначте, яке значення ця ситуація має […]

Зростає популярність подорожей у відпустку наодинці, і цю тенденцію особливо відзначають серед жінок. Важливим аспектом таких поїздок є безпека мандрівників. Щоб допомогти одиноким жінкам-туристкам обрати безпечний напрямок, експерти з туристичного страхування InsureMyTrip склали свіжий список найкращих міст для самостійних подорожей. Рейтинг враховує такі критерії, як безпека, гендерна рівність і розваги. Мюнхен, Німеччина Мюнхен виділяється як […]

Цікаві факти про близнюків: від народжуваності до генетичних особливостей: Близнюки народжуються часто. З 1980 року народжуваність близнюків зросла на понад 70%, завдяки поширенню методів штучного запліднення. Шанси народити двійню залежать від національності батьків, де афроамериканки виявляються особливо плідними, а у жінок-азіаток шанс дуже малий – одна на 250 випадків. Однакові зовні, різні всередині. Однояйцеві близнюки […]

Зростаюча поширеність діагнозу депресії у сучасному світі свідчить про вплив ритму життя, постійної метушні та потоку негативних новин на психічне здоров’я. Не дивлячись на це, радість може повернутися, якщо навчитися протистояти страхам та переживанням, дивлячись на світ з іншого ракурсу. У багатьох випадках складні внутрішні стани пов’язані з втратою точки опори, коли здається, що “земля […]

Фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, започаткованої Першою леді Оленою Зеленською, поділилися корисними порадами щодо того, як вести розмову з дітьми на тему людей з інвалідністю. Експерти наголосили на необхідності дотримання кількох кроків для успішного спілкування. Перш за все, рекомендується перед початком бесіди зосередитися на власних почуттях, щоб бути здатними допомогти дитині усвідомити їх. […]

Гучні сирени та вибухи під час повітряної тривоги можуть спричиняти стрес серед домашніх тварин, попереджає Кінологічний центр поліції в Київській області. Це може призвести до серйозних травм для улюбленців. Щоб допомогти тваринам подолати стрес від повітряних тривог, фахівці рекомендують наступні заходи: Утримуйте собак на повідку під час повітряних тривог. Звертайте увагу на своїх тварин під […]

Як психологи та психіатри встановлюють діагноз за поведінкою людини: важливі ознаки небезпечних проблем Асоціальний розлад особистості: Особа, що страждає від цього розладу, порушує соціальні норми та не підкоряється жодній з них. Живучи поза рамками правил, вона може виявлятися навіть у злочинних середовищах. Нарцисичний розлад особистості: Цей розлад впроваджує в людину переконання, що всі оточуючі зобов’язані […]