Їжа

Хурма, з якою українці вже звикли зустрічатися в холодну пору року, приваблює яскравим помаранчевим кольором та не лише смачною, але й корисною для здоров’я. Проте, щоб насолодитися цим фруктом максимально ефективно, важливо знати, як його правильно їсти. Зі шкіркою чи без: ділема хурми Багато людей стикаються з питанням: чи слід видаляти шкірку з хурми перед […]

Щодня ми стикаємося з інформаційним потоком, і наш мозок, як найбільш потужний “комп’ютер”, потребує особливого живлення для підтримки концентрації, пам’яті та розумової активності. Ось три продукти, які можуть зробити ваш мозок витонченим і ефективним, як комп’ютер. 1. Червона Жирна Риба: Корисні Речовини: Омега-3 поліненасичені жири. Користь для Мозку: Збільшує швидкість передачі імпульсів у головному мозку. […]

Зберегти здоров’я під час святкових застіллів – завдання непросте, але здійсненне. Лікарі радять деякі дієві рекомендації для того, щоб уникнути надмірного переїдання та негативних наслідків для організму. Переїдайте грамотно: Плануючи обід чи вечерю, не йдіть на них надто голодними. Споживайте повноцінні прийоми їжі за 3-4 години до святкування. Не розтягуйте переїдання на тривалий час, краще […]

Зростає категорія продуктів, що використовують давню технологію, яка, на думку експертів, може стати темною конячкою в гонці за створення більш доступних і смачних альтернатив м’ясу: ферментація. Багаті білком продукти, виготовлені з ферментації крихітних організмів, які називаються мікробами, можуть зіграти значну роль у підтримці переходу від більш ресурсомістких способів виробництва їжі. Модельне дослідження, опубліковане в минулому році в Nature, […]

Багато людей помилково вважають, що алергії спричиняються переважно сезонними фруктами та ягодами влітку та цитрусовими взимку. Проте, дослідження лікарки-алергологині Анастасії Левченко з клініки алергології та імунології AirDOC вказують на інші продукти, які часто викликають алергічні реакції. Що таке харчова алергія? Це перевищена імунологічна реакція організму на певні харчові продукти, зазвичай викликана харчовим білком. Алергологиня Анастасія […]

Незважаючи на те, що саме меню лишиться незмінним, McDonald’s готується внести суттєві зміни в свої найпопулярніші бургери. Зокрема, фірмовий Біг Мак пройде значні трансформації. Культовий бургер включатиме тепер дві менші котлети з яловичини, які будуть готуватися з метою досягнення більш рівномірного обсмажування. Додатково, улюблений особливий соус та листя салату отримають оновлення, обіцяючи бути “свіжішими та […]

75-річна в’єтнамська жінка, Буй Тхі Лой, шокує світ своєю надзвичайною історією, стверджуючи, що вже протягом півстоліття вона не споживає жодної твердої їжі, обмежуючись лише водою та безалкогольними напоями. Історія цієї неймовірної жінки почалася в 1963 році, коли блискавка вдарила її, піднімаючись на гору, щоб допомогти пораненим солдатам під час війни. Відтоді Буй Тхі Лой, за […]

Гречка является одним из самых популярных зерновых в мире и особенно популярным продуктом в украинской кухне. Она известна своим богатым вкусом и многочисленными питательными свойствами. Тем не менее большинство людей обычно ассоциируют гречку с традиционными блюдами. Но сегодня мы представим вам пять необычных блюд из гречки, которые поразят ваш вкус и разнообразят ваше меню. Гречка […]

Жизнь бывает довольно загруженной, и многие из нас иногда оказываются слишком усталыми, чтобы проводить много времени в кухне. В такие моменты лень может оказаться нашим лучшим другом. В этой статье мы представим вам три простых и быстрых рецепта ужина для ленивых. Они помогут вам насладиться вкусной едой без необходимости проводить часы в приготовлении. Тосты с […]

Картофельные зразы – это классическое блюдо, которое популярно в разных кухнях мира. Изначально они были известны в Восточной Европе и часто готовились в сельских домах с использованием простых ингредиентов, таких как картофель, мясо и различные начинки. Сегодня картофельные зразы – это вкусное и насыщенное блюдо, которое можно приготовить с разнообразными начинками, удовлетворяя разнообразные вкусовые предпочтения. […]