Здоров'я
Чому брак сну може зірвати навіть найкращий режим фізичної активності
Більшість людей прагнуть до режиму, за якого вони лягають спати раніше, прокидаються бадьорими та залишаються енергійними протягом дня. Проте щоденні обов’язки і звички часто порушують цей ритм, змушуючи обирати, що важливіше для здоров’я — сон чи регулярна фізична активність. Нещодавнє дослідження, результати якого опублікувало видання IFLScience, дало змогу детальніше розібратися у цьому питанні. Команда науковців […]Що відбувається в організмі, коли гіпофіз перестає виробляти гормони
Гіпофіз є однією з ключових залоз ендокринної системи, попри свої невеликі розміри. Він контролює діяльність щитоподібної залози, наднирників, яєчників і сім’яників, впливає на ріст, обмін речовин, водний баланс і репродуктивні функції. Коли його гормональна активність знижується, розвивається стан, відомий як гіпопітуїтаризм. Він може починатися непомітно, поступово, часто маскуючись під інші хвороби. Причини гіпопітуїтаризму поділяють на […]Дев’ять найкращих фруктів для серця і кишківника
Американський кардіохірург і дослідник Стівен Гандрі пояснив, чому не всі фрукти є однаково корисними для організму, та склав перелік найкращих варіантів із мінімальним вмістом цукру. За словами лікаря, фрукти слід сприймати як натуральні солодощі й вживати помірковано, обираючи ті, що багаті на поліфеноли, клітковину та корисні мікроелементи. Про це він розповів у коментарі виданню Make […]Магнітні бурі цього місяця, що потрібно знати метеозалежним людям
Магнітні бурі можуть суттєво впливати на самопочуття людей. Метеозалежним людям варто заздалегідь знати, чого очікувати в грудні 2025 року. За даними метеорологів, у грудні відбудеться кілька магнітних бур різної інтенсивності, які вплинуть на Землю на початку, в середині та наприкінці місяця. Коли очікувати магнітні бурі: сильна магнітна буря: 14 грудня. Магнітні бурі середньої інтенсивності: 3-4 […]У США знайдено регіон із високим рівнем “вічних хімікатів”
У США виявлено регіон із високим рівнем так званих “вічних хімікатів”. Ці синтетичні речовини, відомі як ПФАС, були присутні всюди: у річках, каналізації та навіть у питній воді. Нове дослідження допомогло вченим зрозуміти, чому ці хімікати накопичуються саме в цьому районі. “Вічні хімікати” — це синтетичні сполуки, які додають у побутові товари для водонепроникності, антипригарних […]Чому сон важливіший за смузі та БАДи, пояснення лікаря-гастроентеролога
Станіслав Кравчук, сертифікований лікар-гастроентеролог та дієтолог зі Львова, взяв участь у новому випуску проєкту LUKI на YouTube. У розмові він детально розповів про причини зайвої ваги, правильне харчування та ризики модних дієт. Лікар підкреслює, що правильне харчування саме по собі не є панацеєю. “Жодне чудо-смузі чи каша з кіноа чи дорогі БАДи з колагеном не […]Корисні властивості гарбузового насіння, як воно зміцнює організм
Гарбузове насіння — це простий, доступний і надзвичайно корисний продукт, який варто додати до щоденного раціону. Воно містить велику кількість білка, клітковини, корисних ненасичених жирів і важливих мінералів, зокрема магнію, цинку та заліза. Завдяки цьому насіння підтримує роботу серця, сприяє нормальній роботі травної системи та зміцнює імунітет. Регулярне споживання гарбузового насіння допомагає знижувати рівень холестерину, […]В Ефіопії зафіксували перший спалах вірусу Марбург
В Ефіопії зафіксували перший випадок спалаху вірусу Марбург, відомо щонайменше про 9 інфікованих осіб на півдні країни. Генеральний директор ВООЗ Тедрос Аданом Гебреисус повідомив про швидку та прозору реакцію Міністерства охорони здоров’я Ефіопії та регіональних органів охорони здоров’я. Гебреисус підкреслив, що ВООЗ активно підтримує країну у боротьбі зі спалахом та лікуванні хворих, а також сприяє […]Вчені виявили новий позитивний ефект вакцини від COVID-19 у дітей
Американські вчені виявили несподіваний позитивний побічний ефект вакцини проти COVID-19: вона може знижувати ризик розвитку супутніх інфекцій та алергічних захворювань у дітей з атопічним дерматитом. Про це повідомили на щорічній конференції Американського коледжу алергії, астми та імунології (ACAAI-2025) в Орландо. Дослідження показало, що діти з екземою, які отримали щеплення від коронавірусу, рідше стикаються з бронхітом, […]Новий препарат проти малярії демонструє ефективність понад 97% у клінічних випробуваннях
Компанія Novartis представила препарат GanLum для лікування малярії, який показав рівень одужання понад 97%. Це перший новий засіб від малярії за останні 25 років, повідомляє Independent. GanLum розроблений для подолання стійкості паразитів до існуючих ліків і поєднує нову сполуку ганаплацид із вдосконаленою формою відомого люмефантрину. Препарат порушує внутрішню систему транспорту білків у паразита, необхідну для […]