Здоров'я

Собаки, які за даними наукового дослідження в Університеті Кіото в Японії, проявили вражаючу чутливість до людської поведінки, відзначаються відсутністю упереджень і здатністю жити за принципом моменту. Дослідження, у якому брали участь 34 собаки, розкрило, що ці чотириногі тварини ніколи не забудуть випадки обману з боку людини і можуть визначити, наскільки надійна особа. Спостереження показали, що, […]

Усі ми визнаємо, що великі події та катастрофи можуть спричиняти стрес і завдавати шкоди. Однак, те, чого багато людей не розуміють, це як ми можемо відчувати такий самий стрес від дрібниць, які накопичуються щодня і виводять нас із ладу. Від розлитої кави на штанах до автобуса, що від’їхав, такі невеликі прикрощі можуть породжувати дратівливість і […]

Перш ніж насолоджуватися новим одягом, важливо вжити певних заходів, щоб уникнути можливих проблем. Ось п’ять ключових кроків, які варто виконати: Пральня перед носінням: Не поспішайте одразу вдягати свіжозакуплені речі без попереднього прання. Це особливо важливо через можливу наявність алергенних частинок, що накопичуються під час виробництва чи транспортування, які можуть викликати подразнення шкіри. Тест на стійкість […]

Рано чи пізно кожна людина стикається з питанням сенсу життя. Дослідження показують, що це визначення, в основному, відбувається після 60 років. Люди, які активно роздумують про сенс життя, найчастіше знаходять його саме у цьому віковому періоді. Незалежно від того, чи вони знаходять щастя у сім’ї, друзях, кар’єрі або десь ще, розуміння сенсу життя і властиве […]

Мандарини — не лише смачний, але й надзвичайно корисний зимовий фрукт, відомий своєю великою кількістю вітамінів та мінералів. Виявляється, що користь від мандаринів не обмежується лише плодами — їхня шкірка також має вражаючі лікувальні властивості. Вот як деякі проблеми, які можна вирішити за допомогою мандаринових шкірок: Проблеми з травленням: Виготовте порошок з висушених мандаринових шкірок […]

Зайва вага завжди стає актуальною темою перед святами. Як індивідуальний підхід до схуднення може бути ефективним? Оксана Москаленко пропонує шість найкращих способів швидко привести фігуру до ладу, вказуючи на важливі аспекти, які допоможуть досягти бажаного результату. Кардіотренування: Якщо ваша мета – скинути зайві кільограми, аеробні вправи виявляються вельми ефективними. Дослідження підтверджують, що регулярні кардіотренування сприяють […]

У світлі свіжих досліджень вчені розкривають несподівану причину крововиливу в мозок, виявивши, що еритроцити, які виконують роль “горе-помічників”, можуть стати ініціаторами мікрокрововиливів у мозку під час старіння. Дослідження, проведене науковою групою під керівництвом професорів Сянміна Сю та Марка Фішера з Каліфорнійського університету в Ірвайні, виявило, що з віком еритроцити можуть застрягати у вузьких капілярах мозку, […]

Хвороба Альцгеймера, яка стосується мільйонів людей, є серйозним захворюванням головного мозку, і вчені намагаються постійно знаходити нові способи боротьби з цим станом. Останнє дослідження вчених виявило нові, потенційно важливі маркери хвороби, які дозволять виявляти хворобу на ранніх етапах, а також виділили користь певних овочів у боротьбі із захворюванням. Згідно з дослідженням, пацієнти із хворобою Альцгеймера […]

Стрес може впливати на вагу, і реакція на нього варіює від людини до людини. Деякі можуть худнути під час стресу, тоді як інші набирають зайві кілограми. Експерти пояснюють, чому це відбувається і як з цим боротися. Порушення сну: Стрес часто веде до проблем зі сном, і це може впливати на рівень гормонів голоду, настрій і […]

Експерти в галузі охорони здоров’я визначили найкращі спеції для приготування їжі, які не лише додають смаку та аромату, а й сприяють поліпшенню метаболізму, підвищують настрій та рівень енергії. Обмін речовин, настрій та активність – всі ці елементи взаємопов’язані та грають ключову роль у нашому самопочутті. Метаболізм – це складний процес перетворення їжі на енергію, впливаючи […]