Здоров'я

Багато з нас активно шукають секрет щастя та намагаються зробити своє життя хоча б трошки веселішим і радіснішим. Тема особистого щастя є однією з найбільш актуальних, і в інтернеті, використовуючи пошукові системи, можна знайти мільйони відповідей на ці питання. Загалом вважається, що не існує універсальної формули щастя, оскільки кожна людина унікальна. Проте важливо спробувати здійснити […]

Медична офіцерка британської армії, Гарпріт Чанді, оголосила про свій успіх у становленні найшвидшою жінкою, яка самостійно подолала Антарктиду на лижах. Раніше вона вже побила два світові рекорди Гіннеса з антарктичного трекінгу. Чанді стверджує, що подолала відстань 1130 км за 31 день, 13 годин і 19 хвилин. Вона випередила попередню рекордсменку, Керолайн Коте, на один день, […]

Мигдаль – справжній суперфуд, який, за словами дерматолога з гарвардською освітою, може стати вашим союзником у боротьбі зі зморшками та підтримувати загальне здоров’я. Цей поживний горіх містить велику кількість вітаміну Е, який зміцнює шкіру та волосся, запобігає передчасній появі зморшок і пігментації. Клінічне дослідження, яке тривало 24 тижні, продемонструвало, що жінки, які споживали по три […]

За результатами національного опитування дитячої лікарні К. С. Мотта Мічиганського університету, майже 2/3 батьків вважають, що їхні діти відчувають невпевненість у собі через певні аспекти свого зовнішнього вигляду. Крім того, кожен п’ятий батько стверджує, що їхні підлітки уникають фотографування через сором’язливість. “Діти починають формувати своє уявлення про тіло та зовнішність вже на дуже ранній стадії”, […]

Усім відомо, що можна тренувати м’язи, але чи знаєте ви, що мозок також можна піддати тренуванню? У цій статті ми розглянемо принаймні 9 способів покращити роботу свого мозку. Спосіб №1: Центральна фігура Людина є центральною фігурою в групі, яка зазвичай складається з п’яти осіб. Схожі на себе люди тяжіють один до одного. Таким чином, якщо […]

За статистикою, близько одного відсотка населення Землі веде бесіди уві сні, при цьому вони цього не усвідомлюють. Раніше вважалося, що це є спробою підсвідомості виражати найчастіше думки особи. Однак нові дослідження в області сомнології опротестували цей підхід. Спеціалісти у галузі сомнології прийшли до висновку, що розмови уві сні можуть бути спровоковані безсонням, депресією та вживанням […]

Група американських вчених із Університету Південної Каліфорнії та Кембриджського університету представила новий метод флуоресцентного біоіміджингу, який дозволяє в реальному часі спостерігати за внутрішніми процесами організму. Опис цього методу опубліковано у журналі Nature Communications. Метод, відомий як розширене спектрально-кодоване представлення (SEER), є модифікацією флуоресцентної гіперспектральної візуалізації. Його основна перевага полягає у здатності працювати в режимі реального […]

Українці, на щастя чи нажаль, звикли до нічних обстрілів, які стали такими ж буденними, як робота, навчання чи приготування вечері. Однак не зважаючи на це, стресова ситуація виснажує нашу психіку і погіршує ментальне здоров’я. У співбесіді з психологом Юлією Данилюк вияснено, як відновитися після подібних переживань. Важливо розуміти, що організм, відчуваючи небезпеку, виробляє гормональні зміни, […]

Святкування Нового року в Європі – це не лише зміна календарного року, але і чарівні традиції, що викреслюють унікальний колорит кожної країни. Почнемо з північних широт Європи, де Скандинавія вражає своєю теплою та затишною атмосферою під час святкування Нового року. Швеція: Сімейна теплота та феєрверки над містами У Швеції, Новий рік – це час для […]

Собаки відмінно розрізняють правду від брехні, стверджують вчені з Університету Відня, які провели цікавий експеримент. У дослідженні брали участь 260 собак, які виявили надзвичайну здатність розпізнавати ситуації, коли їхні господарі намагалися обдурити їх. Експеримент складався з двох етапів. Під час першого етапу собакам показували дві миски з кормом, приховуючи ласощі в одній з них. Людина-дослідник […]