Незалежно від того, чи тільки починаєте, чи маєте намір поглибити свою практику, розуміння деяких аспектів може допомогти вам усвідомлено вирішити, чи включити медитацію у своє життя. Переваги медитації: Зменшення стресу: Регулярна практика медитації може допомогти заспокоїти розум і розслабити тіло, що веде до зменшення стресу та тривоги. Покращення уваги та концентрації: Медитація сприяє тренуванню розуму, […]
Швейцарський винахід допомагає у відновленні та захисті історичних пам’яток в Україні. Згідно з виступом Голови компанії BoiDry в Україні, Єгора Жученка, на Форумі “Мистецтво перемоги” у Львові, цей інноваційний пристрій використовується для збереження об’єктів культурної спадщини, таких як історичні будівлі, церкви та палаци. З початком конфлікту в Україні музеї та культурні установи зверталися до компанії […]
Європейський союз розглядає можливість збільшення контролю над постачанням зброї до України шляхом створення загальноєвропейського оборонного ринку. Згідно інформації, опублікованої порталом Euractiv, Єврокомісія працює над розробкою Європейської стратегії оборонної промисловості (EDIS) з метою координації військових постачань на рівні всього Союзу. Один із документів вказує на те, що “інтегрований і конкурентоспроможний європейський ринок оборонної продукції дозволить європейській […]
Протягом січня-листопада 2023 року Фонд гарантування вкладів фізичних осіб вже виплатив вкладникам ліквідованих банків гарантовану компенсацію в розмірі 3,05 млрд грн. У повідомленні зазначено, що за листопад виплати склали 88,3 млн грн. Заступниця директора-розпорядника Фонду гарантування вкладів фізичних осіб, Наталія Рудуха, вказала, що пік гарантованих виплат припадає на етап виведення банку з ринку. Згідно з […]
Щоб побудувати зближені відносини з будь-якою людиною, важливо вміти слухати. Це передбачає повну концентрацію на вашому співрозмовнику і розуміння того, що він говорить. Існує кілька ключових стратегій, які можна використовувати для досягнення взаєморозуміння та покращення стосунків. Позитивні стосунки можна розвивати, знаходячи спільні точки з іншими людьми. Знаходження спільних інтересів, хобі чи досвіду може служити відмінною […]
Міністр закордонних справ України Дмитро Кулеба попереджає, що будь-яка зупинка бойових дій на фронті може надати Росії можливість перегрупуватися та готуватися до нових активних військових кампаній проти України. У інтерв’ю The Wall Street Journal він вказав, що за поточних обставин така пауза виявиться вигідною для країни-агресора. “Єдиним результатом буде те, що Росія відновиться від втрат […]
У Верховній Раді України зареєстровано законопроєкт №10324, який передбачає зниження мінімальної кількості депутатів у депутатських групах та фракціях протягом періоду дії воєнного стану. За запропонованими змінами до регламенту Верховної Ради, мінімальна кількість у депутатських фракціях (групах) під час воєнного стану та 90 днів після його скасування чи призупинення складатиме 14 осіб. Наразі чинний регламент визначає, […]
Для тих, хто проживає в квартирі, вибір ідеальної ялинки в грудні може стати невіддільним завданням. Проте, дотримуючись кількох порад, можна успішно розмістити компактне ялинкове деревце та створити атмосферу святкового затишку у будинку. Вибір практичного розташування: Перш ніж купити ялинку, оберіть відповідне для неї місце. Важливо, щоб розташування було практичним і не заважало повсякденним справам. Переосмислення […]
У цьому році ПЦУ перейшла на новоюліанський календар, що вплинуло на дати багатьох християнських свят, зокрема Різдва. Відтепер віряни ПЦУ та УГКЦ будуть святкувати Різдво 25 грудня. Етнологиня Наталія Громова розповіла про традиції, які супроводжували підготовку та святкування Різдва в минулому. Для українців Різдво завжди було надзвичайно родинним святом, і обряди зазвичай проводилися у вузькому […]
У п’ятницю, 8 грудня, Верховна Рада України прийняла ряд законопроектів, спрямованих на підтримку євроінтеграційних процесів та відповідь на вимоги Єврокомісії. Однією з ключових ініціатив є розширення штату Національного антикорупційного бюро (НАБУ) згідно з законопроєктом №10203-1. Також було ухвалено законопроєкт №10262, який дозволяє Національному агентству з запобігання корупції (НАЗК) перевіряти майно чиновників, набуте до призначення на […]