У соцмережах набирає популярності тренд наносити на обличчя товстий шар засобів із цинком перед сном. Користувачі стверджують, що така процедура допомагає заспокоїти шкіру, зменшити запалення та зробити її візуально рівнішою вже на ранок.

Експерти пояснюють, що цинк справді давно використовують у дерматології завдяки його заспокійливим, протизапальним і відновлювальним властивостям. Зокрема, оксид цинку застосовують у сонцезахисних засобах, кремах від подразнення та продуктах для підтримки шкірного бар’єра.

Водночас фахівці застерігають, що наносити густий шар цинкової мазі на все обличчя щовечора не варто. Такий підхід може бути надто важким для шкіри, особливо жирної або схильної до акне. Надмірно щільний шар засобу здатен закупорювати пори, утримувати тепло, піт і забруднення, що з часом може провокувати висипання та нерівну текстуру.

За словами дерматологів, цинк може бути корисним як короткостроковий і точковий засіб для подразненої, чутливої або запаленої шкіри. Найкраще використовувати його тонким шаром і не перетворювати на щоденний універсальний ритуал для всіх типів шкіри.

Окремо експерти розрізняють оксид цинку та цинк PCA. Оксид цинку переважно створює захисний бар’єр і допомагає зменшити подразнення, тоді як цинк PCA активніше впливає на вироблення себуму та мікробний баланс шкіри.

Як безпечніші альтернативи для регулярного догляду фахівці радять засоби з церамідами, холестерином, жирними кислотами, ніацинамідом, азелаїновою кислотою або ретиноїдами за умови правильного введення в рутину. Вони можуть підтримувати бар’єр шкіри, зменшувати запалення та сприяти відновленню без надмірного оклюзивного ефекту.

Головний висновок експертів: цинк може бути ефективним, але лише за помірного й цільового використання. Товстий шар мазі на все обличчя на ніч — не універсальний спосіб покращити стан шкіри, а тренд, який може допомогти одним і нашкодити іншим.